Rondom zwangerschap

Zwangerschap en bevallen zijn bijzondere ervaringen. Ze hebben impact op jou, je lichaam en bekkenbodemgebied. Soms ontstaan er klachten zoals pijn, een drukgevoel in je schede, aambeien, ongewild urine- en/of ontlastingverlies, of juist moeilijk kunnen plassen of ontlasten. Blijf er niet mee lopen. Meestal is er een oplossing. Nu aanpakken voorkomt verergering, op korte en lange termijn (na je overgang). Meerdimensionaal Fysiotherapie is gespecialiseerd in:

* Zwangerschapsgerelateerde bekkenbodemproblemen

* Bekkenpijn

* Stuitpijn

* Diastase

Wanneer jij lichamelijk (nog) niet in staat bent om naar de praktijk te komen, is het mogelijk behandeld te worden aan huis.

Wil je weten hoe je tijdens en na je zwangerschap gezond kunt bewegen om het ontwikkelen van klachten te voorkomen/beperken? Kom naar één van onze workshops uit ons programma Bekkenbodem Vitaal en leer met andere (aanstaande) moeders de juiste beweegtechnieken voor een gezond bekkenbodemgebied, nu en later:

 

Bekkenbodemproof Zwanger

Bekkenbodemproof door je Kraamtijd

Bekkenbodemproof Moeder

Bekkenbodemproof Sporten

© 2020 Miriam van Hartevelt