Bekkenbodemproof door je Overgang
Overige onderwerpen die aan bod komen zijn :
* Wat de invloed is van de overgang & leeftijd op deze klachten;
* Wat uw bekkenbodembelastbaarheid is op dit moment;
* Wat is bekkenbodembelasting en hoe stemt u deze af op uw persoonlijke
belastbaarheid in uw dagelijkse leven;
* Wat u nog meer aan uw bekkenbodemklacht(en) kunt doen.
Het is een praktisch, interactief webinar met direct toepasbare oefenstof. Het webinar wordt gegeven door Miriam van Hartevelt, een in dit onderwerp gespecialiseerd fysiotherapeut. Er wordt gewerkt in kleine groepen, max 12 deelneemsters.
U bent van harte welkom!
Datum & tijd: Donderdag 16 juli, 19:30-21:00 uur
Locatie : Thuis
Kosten: €17,50 (incl. 21% btw)
De overgang, als vrouw krijgen wij er op een dag allemaal mee te maken. Een periode, die voor de meesten van ons niet ongemerkt voorbij gaat. Klachten als ongewild urine- en/of ontlastingverlies, verzakkingsklachten, een wind moeilijker kunnen ophouden kunnen dan ontstaan of verergeren. Uw bekkenbodem, de spierlaag die de bodem van uw bekken vormt, speelt hierin een rol. Tijd om even bij stil te staan.
Ook in de aanpak van bekkenbodemproblemen draait het om balans. Hoe u dit doet, leert u tijdens het webinar Bekkenbodemproof door je overgang.